Hubungan antara durasi senam diabetes dengan kadar glukosa darah penderita diabetes mellitus
D M merupakan penyakit gangguan metabolisme karbohidrat, lemak, dan protein yang bersifat kronis dengan ciri khas hiperglikemia. Peningkatan prevalensi DM dihubungkan dengan gaya hidup dan diet. Senam diabetes dipilih dan dianjurkan bagi penderita DM dengan tujuan mengontrol kadar glukosa darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengamati adanya perbedaan kadar glukosa darah sebelum dan sesudah senam diabetes pada kelompok senam diabetes dengan durasi senam ≥ 30 menit/hari.METODEPenelitian menggunakan studi analitik observasional dengan pendekatan cross-sectional (potong lintang), pemilihan sampel dilakukan dengan cara consecutive non-random sampling melibatkan 30 orang responden di RS Tk.II M.Ridwan Meuraksa Jakarta Pusat. Data dikumpulkan dengan cara wawancara menggunakan kuesioner. Uji statistik yang digunakan adalah uji t-berpasangan.HASILHasil uji statistik dengan menggunakan uji t-berpasangan didapatkan besarnya korelasi 0,981 dengan nilai p = 0,000 dengan rata – rata penurunan kadar glukosa darah sewaktu sebesar 14,1 mg/dL yang artinya senam Diabetes Mellitus dengan durasi yang telah ditetapkan yaitu ≥30 menit/hari dapat menurunkan kadar gula darah sewaktu secara signifikan.KESIMPULANTerdapat hubungan yang bermakna antara durasi senam yaitu ≥30 menit/hari, untuk itu diharapkan kepada penderita diabetes Mellitus agar selalu aktif dalam melakukan senam diabetes Mellitus seperti yang telah dianjurkan.
D M is a disease of impaired metabolism of carbohydrates, fats, and proteins that are the hallmark of chronic hyperglycemia. Increased prevalence of diabetes mellitus is associated with lifestyle and diet. Diabetes exercise selected and recommended for people with diabetes to control the blood glucose levels. This study aimed to observe the differences in blood glucose levels before and after exercise in a diabetic exercise group with the duration ≥30 minutes / day.METHODThe study used observational analytical study with cross-sectional, the sample selection was done by consecutive non-random sampling involving 30 respondents in RS Tk.II M.Ridwan Meuraksa Central Jakarta. Data were collected through interviews using a questionnaire. The statistical test used was paired t-test.RESULTSResults of statistical test by using a paired t-test is obtained magnitude of correlation 0,981 with p = 0,000 with the averages decrease in blood glucose levels 14.1 mg / dL were meant to show that Diabetes Mellitus exercise with duration ≥30 minutes / day can lower the blood sugar levels significantly.CONCLUSIONFrom the research it was concluded there is a significant relationship between the duration of the exercise ≥30 min / day, for it is expected that people with diabetes Mellitus to always be active in doing diabetes exercise had been recommended.