Hubungan pola tidur dengan nilai IPK pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Trisakti
M ahasiswa rentan mengalami masalah tidur, baik dari segi kuantitas (kurang tidur) maupun kualitas. Beberapa penelitian menyatakan pentingnya tidur untuk fungsi kognitif,kesehatan fisik dan mental yang penting untuk efektivitas kegiatan pembelajaranmahasiswa. Penelitian merupakan studi analitik observasional dengan desain potong lintang yangmengikutsertakan 285 mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Trisakti yang tidakmerokok dan/atau mengkonsumsi alkohol. Data dikumpulkan dengan pengisian kuesioneryang meliputi angkatan, jenis kelamin, waktu tidur, waktu bangun, nilai IPK, sertakualitas tidur yang menggunakan Groninger Sleep Quality Score (GSQS). Analisis datamenggunakan SPSS for Windows versi 22.0. Analisis uji korelasi Spearman menunjukan tidak ada korelasi yang signifikan antara lamaatau kuantitas tidur dan nilai IPK mahasiswa (r=0.021, sig=0.720) dan terdapat korelasisignifikan yang negatif antara kualitas tidur yang digambarkan hasil GSQS dan nilai IPKmahasiswa (r=-0.243, sig=0.000). Dapat disimpulkan kualitas tidur yang buruk berhubungan dengan nilai IPK yang lebihrendah.
U niversity students are prone to having sleeping problem, quantity wise and/or qualitywise. Studies have shown the importance of sleep for cognitive function, physical healthand mental health which are important for effective studying. This study use analytical observational study with cross sectional design which involved285 non-smoking and non-drinking medical faculty students of Trisakti University. Datawas gathered by filling out questionnaire that collected information of their year, gender,bedtime, wake time, IPK, and sleep quality according to Groninger Sleep Quality Score.The result then was analyzed using SPSS for Windows ver. 22.0. Spearman’s rank correlation shows no significant correlation between quantity of sleepand students’ IPK (r=0.021, sig=0.720) and significant negative correlation betweenGSQS which describes students’ sleep quality and IPK (r=-0.243, sig=0.000). Poor sleep quality is significantly correlated with lower IPK.