P T. Duta Abadi Primantara merupakan salah satu perusahaan Spring Bed terkenal dan terbesar di indonesia yang memproduksi produk Bantal, Guling, Matrass Protector, dan Spring Bed. PT. Duta Abadi Primantara menggunakan sistem make to order, Perusahaan ini menerapkan 3 shift kerja. Penelitian ini difokuskan pada shift 1 pada proses loading luar kota dengan jumlah responden sebanyak 6 orang operator. Berdasarkan pengamatan dan wawancara, operator merasakan sakit di bagian pinggang dan bahu kiri dikarenakan posisi pengangkatan karung dan lantai ke trolley yang membungkuk dan dilakukan secara manual. Barang yang diangkat oleh operator tersebut mempunyai berat 30 kg per karung. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui tingkat beban kerja fisik, mengetahui tingkat resiko posisi kerja dan memberikan usulan perbaikan posisi kerja untuk mengurangi beban kerja fisik terhadap operator proses loading luar kota di PT. Duta Abadi Primantara. Pengukuran tingkat resiko untuk postur kerja menggunakan metode pengukuran REBA dan perhitungan momen gaya dengan menggunakan software Mannequin Pro V10.2. Sedangkan untuk pengukuran beban kerja fisik menggunkan perhitungan Konsumsi Oksigen, perhitungan Konsumsi Energi, dan perhitungan Cardiovascular Load (%CVL). Hasil pengukuran REBA mendapatkan nilai 11 yang mengindentifikasikan bahwa pekerjaan tersebut sangat beresiko dan perhitungan momen gaya dengan menggunakan software Mannequin Pro V10.2 mendapatkan hasil terbesar yang bernilai 765,8 LbF in pada bagian punggung. Kemudian terdapat haLl perhitungan rata-rata denyut jantung menunjukkan nilai sebesar 140,50 denyut/menit, rata-rata konsumsi oksigen sebesar 1,27 liter/min, rata rata energy expenditure sebesar 8,91 kkal/metit. rata-rata konsumsi energi sebesar 5,84 kkal/min dan rata-rata %CVL sebesar 53,56 %. Perhitungan pengangkatan manual menghasilkan nilai Recommended Weight Limit (RWL) origin sebesar 9,98; Recommended Weight Limit (RWL) destination sebesar 2,82 dan Lifting Index (LI) sebesar 1,50 ; Lifting Index (LI) destination sebesar 5,33. Hal ini menunjukan beban kerja fisik berlebih dan diperlukannya perbaikan agar beban kerja fisik berkurang dan posisi kerja lebih baik. Usulan perbaikan yang akan diberikan adalah penambahan waktu istirahat, peregangan otot dan perbaikan posisi kerja saat melakukan pemindahan karung pada operator proses loading luar kota. Setelah dil plementasi, alryang signifikan terhadap nilai hasil perhitungan. Dan Hasil Implementasi didapat yaitu, Pengukuran postur kerja dengan menggunakan Metode REBA mendapatkan nilai 5 yang mengindentifikasikan bahwa pekerjaan tersebut mempunyai resiko cidera yang sedang dan Perhitungan momen gaya dengan menggunakan software Mannequin Pro V 10.2 mendapatkan hasil terbesar yang bernilai 309,7 LbF in. Kemudian terdapat hasil perhitungan rata-rata denyut jantung menunjukkan nilai sebesar 122,68 denyut/menit, rata-rata konsumsi oksigen sebesar 1,02 liter/min, rata+rata energy expenditure sebesar 7,00 kkal/menit. rata-rata konsumsi energi sebesar 4,52 kkal/min dan rata-rata %CVL sebesar 39,48%. Perhitungan pengangkatan manual menghasilkan nilai Recommended Weight Limit (RWL) origin sebesar 17,80; Recommended Weight Limit (RWL) destination sebesar 5,94 dan Lifting Index (LI) origin sebesar 0,33 ; Lifting Index (LI) destination sebesar 2,53.