C Centers for Desease Control and Prevention (CDC) melaporkan bahwa sebanyak 250.000 kematian terjadi setiap tahun karena pola hidup sendentari. Ketidakaktifan fisik berkontribusi besar dalam angkat kematian (34%) dan mengakibatkan kerugianfinansial sebesar $5,7 milyar pertahun. Asupan gizi yang tidak seimbang, kurangnyaaktivitas, dan keterlibatan aktif dalam berolahraga menyebabkan derajat kesegaranjasmani yang semakin rendah dalam setiap kalangan masyarakat. Gambaran status kebugaran dari usia muda sangat penting untuk menentukan intervensi awal yangtepat untuk menghindari dampak negatif pola hidup sendentari. Penelitian ini merupakan studi analitik observasional dengan desain potong lintangyang mengikutsertakan 142 siswa kelas 8 SMP X. Data dikumpulkan denganpengisian Baecke Questionnaire, Food recall questionnarire, pengukuranan tropometri, dan 20m Shuttle run test. Analisis data dengan menggunakan SPSS for Windows versi 20 dengan tingkat kemaknaan yang digunakan besarnya 0,05. Analisis uji analisis Kolmogorov–Smirnov menunjukan terdapat hubungan yang bermakna antara kebugaran fisik dengan aktivitas olahraga (p=0,000) dan status gizi(p=0,000). Tidak ditemukan hubungan antara kebugaran fisik dengan aktivitas waktu luang (p=0,858), konsumsi karbohidrat (p=1,000), konsumsi protein (p=0,976), dan konsumsi lemak (p=0,751). Dapat disimpulkan terdapat hubungan antara kebugaran fisik dengan aktivitasolahraga dan status gizi.