S Setiap orang mengalami stres di dalam hidupnya. Jika tidak mampu melakukan adaptasi dan mengatasi stresor dapat timbul keluhan berupa stres, cemas, depresi. Remaja lebih banyak menghadapi penyebab stres daripada kelompok usia lainnya. Akibat stres yang berlebihan selama masa remaja dapat menimbulkan dampak berbahaya pada kesehatan fisik dan mental di kemudian hari, dan juga stres yang berkelanjutan dapat menyebabkan depresi. Latihan dan kebugaran fisik dianggap dapat menurunkan intensitas stres dan pemulihan setelah menghadapi stresor, sehingga kebugaran fisik menjadi salah satu sumber penting untuk membantu seseorang melawan atau mengatasi stres. Penelitian ini dilakukan untuk melihat adakah hubungan antara kebugaran fisik dengan tingkat stres. Penelitian menggunakan studi analitik dengan desain potong silang yang mengikutsertakan 169 pelajar SMAN 3 Depok. Penelitian ini meliputi pengukuran antropometri, tekanan darah, denyut jantung, dan total jarak uji jalan enam menit, yang hasilnya dikonversikan menjadi VO2 max untuk menentukan kebugaran. Serta pengisian kuesioner Perceived Stress Scale (PSS-10) untuk mengukur tingkat stres. Analisis data dengan menggunakan program SPSS 22. Uji Mann-Whitney menunjukkan terdapat hubungan antara kebugaran fisik dengan tingkat stres (p = 0,014). Responden yang tidak bugar mempunyai kecenderungan stres yang lebih berat dibandngkan dengan responden yang bugar. Terdapat hubungan yang bermakna antara kebugaran fisik dengan tingkat stres pada pelajar sekolah menengah atas di SMAN 3 DepokKata kunci: Remaja, kebugaran fisik, VO2 max, stres, tingkat stres.