P Proses menua adalah proses fisiologis yang terjadi pada tubuh manusia. Proses ini telah berlangsung sejak permulaan kehidupan atau sejak maturitas dan berakhir dengan kematian. Pada usia lanjut terjadi penurunan kemampuan untuk merespon terhadap stress fisik ataupun psikologis. Umur merupakan faktor yang penting dalam pengaruhnya terhadap prevalensi diabetes mellitus. Prevalensi Diabetes Mellitus tertinggi pada kelompok umur 55-64 tahun sebesar 10,3%, 9% pada kelompok umur 65-74 tahun, dan 6,3% pada kelompok umur >75 tahun. Langkah pertama yang harus dilakukan pada penderita DM adalah dengan terapi non farmakologis dengan latihan jasmani. Oleh karena itu peneliti tertarik untuk mengetahui pengaruh senam lansia pada penurunan kadar gula darah pada penderita diabetes mellitus sebagai bentuk rencana kegiatan rutin latihan jasmani. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah dengan metode quasi eksperimental. Dengan rancangan penelitian menggunakan pretest dan post test group design tanpa kelompok kontrol. Data diambil dengan pengukuran kadar gula darah sewaktu dengan alat glukometer. Analisa data dilakukan dengan menggunakan program Statistical Pakage for Social Science (SPSS0 versi 21) dengan tingkat kemaknaan kurang dari 0,005. Analisis uji t berpasangan menunjukan pada kelompok durasi senam 30 menit penelitian ini juga menunjukan nilai p pada uji 1 dan uji 2 menunjukan nilai berturut-turut sebagai berikut 0,001 dan 0,000 yang menunujan nilai p < 0,005 yang diintrepretasikan bahwa tindakan diatas memiliki hubungan, dan pada kelompok senam 15 menit juga nilai p pada uji 1dan uji 2 didapatkan nilai sebesar 0,000 yang menunjukkan bahwa terdapat hubungan pada hasil penelitian. Ditemukan hubungan yang kuat antara pengaruh senam lansia terhadap penurunan kadar gula darah pada penderita diabetes mellitus. Pada kaitannya dengan penelitian ini menunjukan pengaruh yang lebih baik dengan senam lansia dilakukan dengan durasi waktu 30 menit jika dibandingkan 15 menit. Dengan perbandingan yang sama pada durasi waktu dan hasil rata-rata selisih penurunan kadar gula darah sewaktu dapat dikatakan bahwa durasi waktu senam lansia mempengaruhi kadar penurunan gula darah sewaktu.