P Pandemi COVID-19 yang saat ini masih berlangsung di hampir seluruh negara di dunia, termasuk Indonesia, merupakan pandemi yang memiliki dampak global yang cukup besar. Selain itu, pandemi virus baru ini membuat banyak pihak perlu belajar jauh lebih banyak untuk melakukan kesiapsiagaan dan respon dalam rangka pencegahan dan pengendalian COVID-19. Kebiasaan hidup sehat tentunya sangat penting dilakukan agar selalu menjaga ketahanan sistem imun terhadap segala infeksi yang mungkin timbul. Secara normal, tubuh manusia sudah memiliki mikroorganisme yang menguntungkan manusia itu sendiri (probiotik) dan ada pula yang merugikan (patogen). Namun seluruh mikroorganisme ini tidak menimbulkan infeksi pada kondisi sehat dan antar mikroorganisme juga terjadi keseimbangan satu sama lainnya. Perlindungan ekstra di masa pandemi virus corona sangat diperlukan. Tidak cukup hanya dengan mematuhi protokol kesehatan yang tepat. Sebab, perlindungan kesehatan diri, terutama menjaga jarak (physical distancing ), etika batuk dan kebersihan mulut juga sama pentingnya untuk mencegah infeksi saluran pernapasan, maupun di masa pandemi Covid-19 saat ini.